Det som egentligen är viktigt är stabila förhållanden, och att deltaT över värmepumpens "varma" värmeväxlare vid drift ligger i området 4-10 grader för att värmepumpen skall få bra COP, att den inte gör "onödigt varmt vatten" är också viktigt, och har man för låga flöden i systemet så kommer det att innebära högre temp på vattnet i slutet av varje driftscykel, så COP kommer troligen att bli lite sämre om man minskar flödet och den totala mängden vatten som värmepumpen har att arbeta med, energibespringen som sänkt temp ger är dock med allra största säkerhet större än den "fördyring" som lite lägre COP kommer att ge.
Oklart hur dåligt det är för kompressorn med fler start och stopp, vissa hävdar att det inte gör nåt alls, och andra att en kompressor har ett visst antal starter och ett viss antal timmar de kan gå, och fler starter eller fler drifttimmar kommer då att innebära lite kortare livslängd.
Ställer man det mot att antalet drifttimmar blir lägre om du sparar energi så är det troligen ingen större fara att det blir lite fler start och stopp.