Det beror på var du bor. Jag har en IVT490, den räcker till mina 125 kvm här i skåne. Man får göra en avvägning på vad man behöver samt vad det får kosta. De billigaste frånluftsvp, typ min, kostar väl mellan 30 o 40 lappar, och räcker om man inte har för många kalla dygn. Sen finns det en dyrare men effektivare pump också för dubbla priset. Men den skall ju betala sig, så det gäller att ta den billigaste som är gångbar i området där man bor. En bergvärmepump är helt ok, men bor man i den varmare delen av landet så tar det lite lång tid innan den rätt stora investeringen har betalat sig. Luft/vatten-pumparna är ett annat alternativ som jag tror kommer starkt. Men starkast kommer nog frånluftsvp. Det är ganska logiskt att ta tillvara den värmen som finns i huset.